రోజువారీ జీవితంలో ఉత్తమ సలహాలు

మొదటి కేటగిరీలు భాషలు
పుట్టగొడుగులను వృద్ధి చెందడానికి ఇది మొక్కల ఒక ప్రత్యేక సమూహం, బూజు కింగ్డమ్, ఉంటాయి దాదాపు అన్ని వాతావరణాలలో. పోషకాలు కనిపిస్తాయి పుట్టగొడుగులను, Aone ఒక ప్రత్యేక వాసన మరియు రుచి కలిగి ఉంటాయి. పుట్టగొడుగులను ఒక ప్రత్యేక గుంపు ఉంటాయి దాదాపు అన్ని వాతావరణంలో బాగా పెరుగుతాయి ఆ మొక్కలు. గణించిన బూజు యొక్క గురించి 50,000 వివిధ జాతుల, వీటిలో ఉన్నాయి అని మాత్రమే గురించి 200 వారు తినదగిన పుట్టగొడుగులను భావిస్తారు. ఇది సమయం అతి ప్రాచీనమైన నుండి ఆ మనిషి కోసం పుట్టగొడుగులను సేకరించటం కొన్ని ఉంది ఆహార. కొన్ని అంచనాలు ప్రకారం బూజు యొక్క చైనీస్ నాగరికత మరియు సంస్కృతి,, ఒక ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తారు కానీ బహుశా 7000 సంవత్సరాల. పాత రోమన్లు ​​ఉన్నాయి క్రితం పుట్టగొడుగు వంటలలో, మరియు 2000 సంవత్సరాల తెలిసిన వివిధ, పుట్టగొడుగులను, పాలు నుండి కుక్కగొడుగు లేదా పుట్ట గొడుగు రుచికరమైన పరిగణించబడ్డాయి. పుట్టగొడుగులను చాలా మంచి రుచి మరియు కలిగి ఆకలి ఉద్దీపన, మరియు కూడా అధిక పోషక విలువ కలిగి ఉంటాయి. బహుశా పుట్టగొడుగులను చాలా ముఖ్యమైన వస్తువు ఉన్న నైట్రోజన్ తో పదార్ధములు 5.5% గురించి సగటు, వీటిలో ప్రోటీన్ వ్యర్థ 64,8%. అత్యంత ధనిక తినదగిన ఫంగస్ పుట్టగొడుగులను మరియు porcini పుట్టగొడుగులను నుండి మాంసకృత్తుల రకాల. అప్పుడు పుట్టగొడుగులను, గ్లైకోజెన్, inulin, మరియు కనిపించే కార్బోహైడ్రేట్ యొక్క pectic పదార్థాలు, అది సుక్రోజ్ గాని కలిగి ఉంటాయి లేదా లేని పేర్కొనటం అవసరం పిండి పదార్ధాలు కాబట్టి అవి మధుమేహ ప్రజలు చాలా అనుకూలంగా ఉంటాయి. యొక్క అత్యంత బూజు లో ఆమ్లం మొక్క నుంచి తీసిన ద్రవం మరియు ఫాస్ఫారిక్ ఆమ్లం, మరియు నుండి మొదటి స్థానంలో పొటాషియం లో ఖనిజ పదార్థ. పోషక అదనంగా పదార్ధం పుట్టగొడుగులను ఒక ప్రత్యేక వాసన మరియు రుచి, అలాగే విటమిన్ పెద్ద మొత్తంలో కలిగి B1, B2, C మరియు D, పీచు పదార్థం, మరియు ఖనిజాలు (పొటాషియం, ఐరన్, జింక్, కాల్షియం