Bästa råd för vardagen

Hem Artiklar Språk

Hälsa

Tips om hälsa som erkänner symtom på allergier, depression, behandling av alkoholism, bästa medicinen mot migrän. Allt från hälsosam mat för hälsan insurence.

---------------------------------------------------------

Tillbringa en natt

Sova på jobbet bara några minuter kan förbättra minnet och mentala förmågor - publicerades på måndagen, tyska forskare ...



Dr Olaf Lahl från University of Duisburg visade att kort sömn gör mer än resten av hjärnan - vad i själva verket kan förbättra minnet och mental ucinkovitost.Štoviše kan drömmen om bara sex minuter har samma effekt på minnet som en all-nattsömn. Dr Tim Lahl gav eleverna en uppgift att memorera en lista över 30 ord och testade deras minne efter en timme spelas solitaire.Strucnjaci har funnit att de som är odrijemali några minuter, utföra en uppgift bättre än de som stannade kvar vaken. Detta är den första forskning har visat att mycket kort sömn förbättrar minnet , säger tyska forskare.




> .. Hur gå upp i vikt
> Äpplen
> Hur man behandlar influensa
> Hazard marijuana
> BMI body mass index
> Dehydrering Symtom
> Hur man slappna
> behandling av lever-
> Hur läkemedelsindustrin säljer rädsla för sjukdom
> . glutenfri diet
> tandgnissling i sömnen
> Östrogen hormoner, kvinnliga hormoner, östrogen hormon
> Hur man beräknar Body Mass Index BMI. Body mass index BMI
> Blodsocker symptom, lågt blodsocker
> avkoppling övningar
> Medicinalväxter ringblomma
> Laser Tandblekning
> Spenat
> Smärta i bröstet
> B Blodgrupp Diet