Bästa råd för vardagen

Hem Artiklar Språk

Hälsa

Tips om hälsa som erkänner symtom på allergier, depression, behandling av alkoholism, bästa medicinen mot migrän. Allt från hälsosam mat för hälsan insurence.

---------------------------------------------------------

Betor juice

Nitrater är näringsämnen som finns i jord och växter som behövs för att bygga protein, som kroppen använder för att bekämpa högt blodtryck



Byt morgonen glas apelsinjuice från färska rödbetor är inte ett problem och hur man kan tänka på, eftersom den senaste forskningen vid London School of Medicine visade att rödbetor har en mycket god effekt på regleringen av blod tlaka.Znanstvenici, ledda av Dr Armitom Ahluwalia, som tidigare samma också att acetylsalicylsyra förhindrar stroke och hjärtinfarkt, fann de att endast tre timmar efter ämnen drack en halvliter juice - motsvarande fem medelstora rödbetor - deras blodtryck minskat avsevärt. Denna effekt var närvarande efter 24 sata.Dakako, rekommenderar forskarna inte att de med högt blodtryck medicinering direkt ersätta dessa grönsaker är rika betalinom, men när han skriver Londontidningen Daily Telegraph, och de som redan har högt blodtryck kan bidra till att minska dosen av rödbeta drog, en rödbeta som kanske i framtiden skulle kunna förebygga en av de vanligaste hälsoproblemen i den utvecklade världen, däribland kroatiska, där mer än 40 procent av den vuxna befolkningen har högt blodtryck, men bara drygt 50 procent av dem anser att lijeci.Istraživaci cykel, beror på det faktum att det är en mycket hälsosam, billig och överallt uzgojivom grönsaker kan anses superkorjenom. Det är viktigt att understryka att de jordnära, söt smak av rå juice vem som helst kan förbättra den smak som passar honom bäst, som talade om äpplen, morötter eller blåbär, ju mer du nytta som redan uppnåtts med 2:30 uns av juice dagligen. England läkarsällskap för blodtryck betonar att en tredjedel av dem som man inte ens vet, så jag inte bota, och resultatet är 350 hjärta eller hjärtinfarkt en dag. Så hur rödbetor fungerar i kroppen. Liksom andra superfoods har det antioxidanter och är rikt på järn, bor och folsyra. Betanene, vilket ger en mörk färg, är ännu mer potent antioxidant än polyfenoler, växt kemikalier som tros vara den huvudsakliga orsaken till att människor som äter mycket gröna grönsaker har lägre blodtryck. Men prof. Dr Ben Benjamin, en konsult inom intensivvården vid Medical School i Plymouth och en medlem av forskargruppen, sade att rödbeta har förmågan att absorbera och lagra höga halter av nitrat, vilket med rätta bär titeln superkorjena. Nitrater är näringsämnen som finns i jord och växter som behövs för att bygga protein, som kroppen använder för att bekämpa högt blodtryck. När Nitrat förekommer i höga koncentrationer i saliv, omvandlar bakterier på tungan den till en mer reaktiv kemikalie, nitrit. När nitrit sväljs, är det lätt omvandlas till kväveoxid, vilket kräver blodkärlen att göra dem slappna av och därmed hålla lägre blod tlak.Dramaticnim öka nitrat med hjälp av saft ökar detta effekten på fartygen. Tillsammans med sin blodtryckssänkande effekt, fann studien också att höga halter av nitrat i rödbetsjuice fungerar som acetylsalicylsyra för att förebygga blodproppar och hjälper till att skydda slemhinnan i blodkärlen. Forskare var så uppmuntrades rödbetor effekt på blodtrycket som blev kontaktade av ett företag som tillverkar naturliga brygder för att producera saft rödbetor att hjälpa människor att underlätta införandet av betor i kosten. Färdiga cyklin saft av British var blandat med lite äppeljuice, och det är delvis mildras okus.Proizvodaci juice beslutat att 7 procent av intäkterna till finansiering kardiovaskulär forskning. Mycket sällan händer det att det medicinska samfundet som starkt stöder naturens kraft i farmakologi, påpekar professor. Dr Benjamin och tillade att sådana upptäckter i framtiden skulle kunna hjälpa människor att inse att vissa vanliga sjukdomar som högt blodtryck kan förhindra en balanserad kost, och mediciner som är nödvändiga endast i sällsynta slucajevima.Iskustvo med cyclo berättade SEXTIOÅRING David Kelsall. Mitt blodtryck var milt förhöjda, 160 med 90 millimeter kvicksilver. Innan medicinen jag försökte sockerbetor. Efter fyra veckor kunde jag sänka trycket, och jag är övertygad om att han kommer att fortsätta att hålla under kontroll med juice av rödbetor.




> Mat mot fetma
> . Tandkräm hur man väljer
> grädde för solbränna
> Överdriven svettning
> Aloe vera juice
> Bakterier
> . Diet med honung
> .. Konjunktivit
> Vad livsmedel för att undvika högt blodtryck?
> Hur herpes
> Nettle Tea
> Tips för camping - camping på landsbygden
> Te gjort av ringblommor
> Vad är miljömedicin
> Lätta måltider till middag
> hur du ökar din aptit
> Te gjort av kanel
> . Hur förklara varför människor röker
> Mat rik på cellulosa, cellulosa i livsmedel, cellulosa i mat
> rynkor runt ögonen, ansiktsrynkor, skrynkla borttagning