Best ushauri kwa maisha ya kila siku

Nyumbani Makala Lugha

Fashion na Beauty

Ushauri juu ya mtindo na uzuri -. Bora vipodozi, nywele mitindo, depilation, fashion design, mlo

---------------------------------------------------------

Jinsi ya tan kulinda ngozi yako kutoka melanoma

Tan Jinsi ya kulinda ngozi yako kutoka melanoma jua rays kwa kiasi busara muhimu kwa ajili ya afya zetu, kuchangia kupanda kwa ngozi yetu muhimu vitamini D3



Mwanga
kwa kiasi nzuri ni ya manufaa kwa afya zetu, kuchangia kupanda kwa ngozi yetu muhimu vitamini D3, hata hivyo, kuepuka kutumia yao kwa kiasi kikubwa jua nyingi neema malezi ya tumors ngozi .. hatari melanoma Hapa ni baadhi ya vidokezo juu ya jinsi ya. busara kutumia jua
Matumizi creams na filter kubwa.. cream hivyo lazima mmoja mmoja kubadilishwa, kujua ngozi la mtu aina na athari yako ya jua. UV nene nyeupe cream ulinzi bora na faktorach ya juu, na kuacha filamu inayoonekana kwenye ngozi. cream kwa lazima na wajumbe wote UVA na UVB rays Kumbuka kwamba matumizi ya creams haya si kupanua muda wanatumia katika jua
Sugua jua katika mwili kwa ajili ya 20 -.. dakika 30 kabla ya jua, ni lazima kuwa na wakati wa kunyonya hii matibabu mara kwa mara kila baada ya masaa 2 Kuwa na uhakika wa kutumia cream waterproof, kama kwenda kuoga
maji kuzuia ngozi kavu usisahau .... ipasavyo unyevu kutumia moisturizers mapambo, mafuta au lotions baada ya viwanda vya Usisahau midomo yako.., wao ni zaidi nyeti Matumizi lipstick ya kinga..
si tan katika masaa makali zaidi ya mionzi Iju kuepuka masaa ya 11-15 katika mwanga wa jua mchana, siku zote kutafuta penumbra na kivuli, lakini kama lazima uende na jua, usisahau kofia na miwani yako glasi kuvaa nguo nyembamba na lenye kusuka nyenzo
Jalada pilipili na ishara nyingine yoyote ya ... tunapendekeza matumizi ya sunblockerów kinachojulikana - ... vipodozi, ambayo karibu kabisa kuilinda ngozi yako kutoka nevi jua ni uwezekano wa kuwa na hasa kulindwa kwa sababu wao vyenye seli rangi inaweza kubadilika katika malignant na inaweza kuendelea kuwa Taifa melanoma na moles wengi mara nyingi mateso kutoka melanoma ... Angalia, kwa hiyo, moles yako mara kwa mara
Solarium si tan kwa zaidi ya 5 - 7 dakika Baadhi sunbeds emit mara kadhaa na nguvu zaidi kutoka Sun saa sita mchana nitatumia Solarium, kwa hiyo, inaweza kuongeza hatari ... ni ukosefu wa matumizi ya nyenzo yoyote na creams, tanning accelerators.




> Jinsi ya kuwa na nywele nzuri
> Jinsi ya mavazi kwa ajili ya harusi
> Jinsi ya kutibu msumari Kuvu
> Njia ya midomo chapped
> Picha bun nywele na mitindo ya nywele kwa ajili ya chama - almaria, mrefu hairstyles
> Mazoezi kwa triceps, biceps, abdominals, misuli nyuma na kiuno
> Uchoraji nywele nyumbani dressing nywele
> Jinsi ya kuangalia vijana na nzuri
> Jinsi ya kuchagua pete ya uchumba
> Kwa maana macho blinds KIJANI Make-kijani macho
> Jinsi ya kununua pili handachi
> hairstyle layered
> Jinsi ya asingeweza kuyafanya meupe misumari
> Jinsi ya kuomba misumari bandia nyumbani
> Kutoboa navel
> Jinsi ya kutunza complexion dehydrated
> Ili alama screws na karanga
> Badić kwa big-breasted swimwear mifano
> Jinsi ya kutengeneza kinyago na oatmeal na mtindi
> Jinsi ya mask nywele na asali