Најбољи савети за свакодневни живот

Почетна Чланци Језици

Здравље

Савети о здрављу, као што су признале симптома алергија, депресије, лечење алкохолизма, најбољи лек за мигрене. Све из здраве хране на здравље инсуренце.

---------------------------------------------------------

Израчунавање идеалне тежине

Индекс телесне масе (енгл. Боди Масс Индек, БМИ) је метода израчунавања ухрањености. БМИ се израчунава врло једноставно, а заснива се на односу телесне тежине и висине особе



Жене нормале тежине коначно могу да одахну и одустати од непотребних дијета, јер, према новим британским истраживањима, мушкарци више воле облине од квргавих линија мршавица. Резултати студије коју су водили истраживачи са Универзитета Ст Андревс показали су да су Скарлет Јохансон и Кејт Винслет младићима привлачније од Викторије Бекам и Кире Најтли. У истраживању су учествовали млади мушкарци у доби од 18 до 26 година. Гојазне жене слично су прошле као и мршавице. Студенти су такође проценили да је њихово здравствено стање слабије, што су потврдили и лекарски налази. Водитељка истраживања, Винет Цоетзее упозорила је да гојазне жене чешће оболевају од дуготрајних прехлада и грипа, да чешће користе антибиотике и да имају виши крвни притисак од вршњакиња нормалне тежине. - Чак иу младости њихово здравље угрожава гојазност, а то се може видети и по њиховом изгледу - рекла је Цоетзее. Гојазност се повезује с дијабетесом, болестима срца, артритисом, неким облицима рака и неплодношћу. С друге стране претерано мршаве жене имају проблема са виталношћу, менталним здрављем и плодношћу, а такође чешће умиру када оболе од тешких болести. Израчунајте Вашу идеалну тежину Индекс телесне масе (енгл. Боди Масс Индек, БМИ) је метода израчунавања ухрањености. БМИ се израчунава врло једноставно, а заснива се на односу телесне тежине и висине особе. Шта је индекс више изван оквира уредних вредности, то је већи ризик од оболевања од разних срчаних болести, дијабетеса и повишеног крвног притиска. БМИ треба схватити као оквирну методу, будући да стварно здравствено стање особе треба оценити у ширем медицинском контексту.




> Како престати пушити а не удебљати
> Како спречити урастање длачица?
> Како смршавити без дијете
> Кафа у трудноци
> Како избећи иоио ефекат
> Храна богата влакнима, што је храна богата влакнима, влакана у исхрани
> Горко у устима, дивље шпароге
> Амброзија слика - Амброзија симптоми
> Бели цај
> Компликације у трудноћи - висок крвни притисак
> Алергија на глутен
> Адолесцентска криза
> Мозак занимљивости
> Какву храну јести?
> менингококни сепса симптоми
> Како водити бригу о срцу
> Избељивање зуба
> Најчешћа прехрамбени алергени у деце и свог изворног порекла
> Шта помаже першун?
> Биопсија јетре