Najlepšie rady pre každodenný život

Domov Články Jazyky

Zdravie

Tipy o zdravie, ako je rozpoznávanie príznakov alergií, depresie, liečba alkoholizmu, najlepším liekom na migrény. Všetko od zdravej výživy na zdravotné poistnom.

---------------------------------------------------------

.. Ako vydržať dlhšie v posteli

Ako vydržať dlhšie v posteli veľa. muži majú problém s predčasnou ejakuláciou a chcú sa naučiť, ako vydržať dlhšie v posteli a uspokojiť jeho partner



Mnohí muži majú problém s predčasnou ejakuláciou a chcú sa naučiť, ako vydržať dlhšie v posteli a uspokojiť jeho partnera takmer každý. sa stalo, do rána tú vec - je pokrytectvo: -. a prichádzajú veľmi rýchlo, a dievča zostáva nespokojný a podráždený Existujú rôzne prípravky sľubujú, že pomôžu tento problém vyriešiť bez toho, aby ich všetky a vy sami, stačí trochu praxe a vytrvalosť V tomto článku sme vám tipy, ako vydržať dlhšie v posteli 1 - týždeň Kegel cvičenie Tieto cvičenia určené špeciálne práve pre tento problém, skrátka je to cvičenie, ktorú si pripravujú svoje svaly a PC .. stlačiť je Existuje veľa cvičení Kegel a jeden najviac populárne a bežne používať, budú prezentované v niekoľkých nasledujúcich článkoch 2 - týždeň. Masturbácia pred sexom To je jeden z mosta a techniky, ktoré sa dlhší sexu Keby som masturbáciu pred sexom. , môže poskytnúť pozitívne aj negatívne výsledky. Pozitívne v tom zmysle, že teraz skutočne zažiť sex v druhom kole, a preto budete automaticky schopní vydržať dlhšie v posteli. negatíva, ktorá sa môže stať vašou veku úplne ľahostajný . v druhom kole a produkovať kontra efektu, ale masturbácia môže byť aplikovaný v oveľa lepší pocit to ...: 3. - cvičenie pri onanovanie, keď ste doma sami vyskúšať rôzne techniky a cvičenia vydržať tak dlho. . ako je to možné na vrchole Skúste si to pre seba a aby bol kratší, aby sa vaše telo zvyknuté na dlhšie hry, ktorá pomôže v sexe 4. -. sa nezameriavajú na sexuálnych myšlienok Ak si myslíte, že ste znovu blízko k orgazmu, skúste max vaše myšlienky sa obrátiť na nejakého iného úplne bezvezne tomu, že by zníženie vzrušenie. Len si dajte pozor tejto techniky, pretože sa môže stať, že, a niektoré hrozné veci a vyrábať pult účinok na vlastné vekových stiahne do seba, čo rozhodne nechcem. 5 - Stop-start techniku. To môže dobre fungovať pri sexe. Ak máte pocit, že sú v blízkosti summitu sa snaží spomaliť, zastaviť sa na pár sekúnd a potom pokračovať. Tento postup opakujte toľkokrát, kým nie je úplne potrebné, zatiaľ čo zvládnuť túto techniku. 6 - Stlačte penis až do konca. Tento postup zníži špičku penisu, ktoré budú následne viesť vo svojom vzrušenie na normálnu úroveň a rozšíriť činnosť v posteli. 7 - Upokojte sa a dýchať uvoľnené dýchanie. Skúste pod kontrolou s vlastným dychom, a tak ďalšie práce na znižovanie vzrušenie znovu ako konečný výsledok, že budete musieť vydržať dlhšie v posteli




> Diéta plán s roztrúsenou sklerózou
> zoznam konzervačných látok, farieb a iných syntetických prísad nebezpečné pre vaše zdravie
> Ako sa vysporiadať s alergiou
> bylín nechtíka
> Ako čítať výsledky testu moču
> Tipy pre poruchy príjmu potravy štítnej žľazy
> VENDUZE okuliare Masážne a akupunktúrne body
>
> Diéta s jablčným
> Ako je HPV |? Zdravie
> Agresivita u detí
> zápal obličiek
> Jarná diéta
> Potraviny bohaté na vlákninu, čo je jedlo bohaté na vlákninu, vlákniny v strave
> Obézni ľudia
> Ako viete, že niekto berie drogy
> Zdravé raňajky
> Red Rice
> Čo je normálny krvný tlak?
> bezlepkové výrobky