Лучшие советы для повседневной жизни

Главная Статьи Языки

Здоровье

Советы о здоровье, как признание симптомы аллергии, депрессии, лечения алкоголизма, лучшее лекарство от мигрени. Все, начиная от здоровой пищи к медицинской страховки.

---------------------------------------------------------

Сон на животе

Спать с руки в плоскости лица может вызывать онемение, часто в результате давления на мышцы шеи. Кроме того, если вы спите на мягкой кровати, эта позиция очень плохо для позвоночника, так как давление на нее неравномерно.



Free Fall - Сон на животе, повернув голову в сторону, руки на подушку Этот "парашют" позиция может вызвать множество проблем, и она спит около семи процентов людей. Из-за давления на шее, которая находится под углом 90 градусов можете связаться с жесткостью и треск шею и челюсть. Хорошая вещь об этой позиции является то, что он помогает пищеварительной системе. Постарайтесь не бросать голову назад слишком много или не слишком много, чтобы с одной стороны. Простота давление на изогнутые шеи использованием подушку, как поддержка одной стороне тела.




> Blackberry варенье с апельсином и горький шоколад
> Как избавиться от белых угрей, черных точек на носу, лечение угрей
> Головные боли - Причины
> Витамины для ногтей, здоровые ногти и волосы, как сохранить ваши ногти
> Целлюлит и питание
> Как избежать потливости
> . Как выбрать шампунь
> Коммуны для наркомана
> Упражнения для укрепления коленных
> Как помочь утопления |? First Aid
> гормон прогестерон
> Яблочный уксус для похудения
> Психология страха
> Чай из хвоща
> .. Как использовать декстроза
> . Какие продукты содержат высококачественный белок
> Как перенести фотографии с телефона на компьютер
> Как питают кожу на коленях?
> Средиземноморская диета
> .? Как определить Ваш тип кожи