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Saúde

Conselhos sobre saúde, como sintomas de alergias, reconhecendo a depressão, o tratamento do alcoolismo medicina melhor, para as enxaquecas. Tudo a partir de alimentos saudáveis para a saúde insurence.

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Urtiga, dente de leão, sabugueiro - livre e saudável!

No mundo existem milhares de plantas silvestres que podem ser usados ​​para o alimento e, ultimamente, essas plantas são de novo na moda.



No mundo existem milhares de plantas silvestres que podem ser usados ​​para o alimento e, ultimamente, esta planta não vem de novo na moda , para que eles serviam em restaurantes caros. Com nós, há cerca de uma centena de tais plantas, e muitos deles comê-lo na primavera, relata a Sarajevo-x.com. Neste dia e idade quando produzido em massa alimento disponível em cada loja, o uso de plantas silvestres comestíveis na cozinha é quase completamente erradicada. As mais famosas plantas selvagens comestíveis da nossa região são urtigas, dentes de leão, espargos selvagens, verdes selvagens e acelga, malva, ancião, erva-doce e selvagem ou assim. luk.Svježe carrega colhidas plantas selvagens em comparação com o cultivada são muito mais ricas em nutrientes, tais como folhas jovens conter arco medvjedeg de 20-50 mg de vitamina C e vitamina A e B, magnésio, manganês, ferro, Nettle contém grandes quantidades de vitamina C , caroteno, ferro, manganês, sódio, potássio, cálcio, enquanto que de erva-doce contém vários óleos essenciais, açúcares, proteínas, ferro, potássio e cálcio.




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