بهترین توصیه برای زندگی روزمره

صفحهاصلی مقالات زبان

ورزش و تفریح ​​و سرگرمی

اطلاعات بیشتر در مورد ورزشی - فوتبال، هندبال، بسکتبال، اسکی - و همه نوع تفریح ​​و سرگرمی - شنا، پیاده روی، ایروبیک، برنامه ورزش و مزایای پیلاتیز.

---------------------------------------------------------

والس وین رقص مراحل والس Viennese، گام های اساسی و آهنگ

انتخاب آهنگ برای والس Viennese می تواند اولین رقص در عروسی، بسیاری از تلاش برای رقص والس Viennese گام های اساسی برای والس Viennese آسان برای یادگیری است.



انتخاب آهنگ دانلود والس Viennese می تواند اولین رقص در عروسی، بسیاری از تلاش برای رقص والس Viennese گام های اساسی برای والس Viennese آسان برای یادگیری به والس ... ریشه از. در قرن 13-14، آلمان که Springtanza به عنوان بخشی از یک رقص ریتم عجیب و غریب به دنبال معرفی میزان بخار. خاستگاه آن را می توان با رقص لندر و Dreher در قرن 16th در ارتباط است. رقص شامل 6 مرحله تقسیم شده به دو 3 ساعت را به زمان تبدیل شده بر روی یک دایره کامل، حرکت دوار با تاکید بر ضربه اول است. والس Viennese رقصی است با یک حرکت مترقی دوار، تاکید بر ضربه اول است. شریک یا شرکای در قسمت داخلی دایره زمانی که در حال حرکت به عقب، و عملکرد این بخش بسیار مهم است چرا که عملکرد نادرست منجر به عدم تعادل جفت است. بدون شیب در مرحله اول است. شیب اشتباه می تواند جریان حرکت و پیشرفت را مسدود کند. همچنین، دسترسی به سه پا، ممکن است قابل مشاهده در نیم تنه بالا و سر. وین والس پیاده روی گام اساسی به نوبت چهار دیوار به نوبه خود به نوبه خود راست چپ. دانلود




> صدمه به شبکه بازویی ورزش
> چگونه می توانم در تمرینات پیلاتیز اساسی و CZ
> چگونه می توانم در تمرینات اساسی پیلاتیز CZ H.
> چگونه به ماهی رودخانه
> اصول ایمنی بازی پینت بال
> تمرین های عضلات شکم و ران در خانه؟
> آموزش دروازه بان در فوتبال
> چگونه به آموزش 6 Weider
> کایاک
> چگونه می توان به اجرای سریع تر
> چگونه به گشت و گذار
> چگونه به تمرین نشستن در میز
> کالری های هوازی
> قوانین بین المللی برای استفاده از دامنه های اسکی چه هستند؟
> کشتی آموزش
> چگونه برای جلوگیری از تمرین های تقلب برای اصلاح پوسچر
> چگونه به درمان عضلات تنگ
> ورزش پاهای خود را کشیده
> چگونه به پشت دراز
> چگونه به آموزش عضله دوسر
زبان
مقالات
Contact: kontakt@daily-helper.com
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@daily-helper.com
Marketing: marketing@daily-helper.com