بهترین توصیه برای زندگی روزمره

صفحهاصلی مقالات زبان

سلامت

توصیه هایی در مورد سلامت مانند شناخت علائم آلرژی، افسردگی، درمان اعتیاد به الکل، بهترین دارو برای میگرن. همه چیز را از مواد غذایی سالم به insurence بهداشت.

---------------------------------------------------------

درد در شانه ها

با توجه به آژانس اروپایی برای بهداشت و sugurnost در محل کار (EU-OSHA)، اختلالات اسکلتی عضلانی رایج ترین مشکلات بهداشتی مرتبط با کار در کشورهای عضو اتحادیه اروپا هستند.



آمار نشان می دهد که بین 50 تا 60 درصد در روز کار همراه با این اختلال خاص خود را از دست داده است. بنابراین 25 درصد از کارگران اروپایی از کمر درد شکایت دارند و 23 درصد از آنها با ماهیچه های دردناک است. بسیاری از آنها انتظار نامنظم و بی دست و پا استاتیک ایجاد می شود و تکرار این جنبش، آن را به عنوان به عنوان مثال در هنگام تایپ کردن روی صفحه کلید کامپیوتر اتفاق می افتد. به عنوان مثال، 62 درصد از کارگران اروپا ربع خود را در زمان کار صرف شده بر روی حرکات تکراری rukom.Dok یک بار اختلالات اسکلتی عضلانی به طور عمده به مردم که نشسته برای ماشین تحریر مانند تایپیست، و امروز محدود، و دیگر مشکلات سلامتی شده اند جمعیت بسیار بزرگتر در آن روز در محل کار ساعات بیشتری را از استفاده از کامپیوتر است. بلند مدت استفاده روزانه از کامپیوتر باعث می شود یک سری از مشکلات بهداشتی که در مجموع به عنوان آسیب Compjuter (CRI) شناخته شده است. امروز، بیش از دو سوم از آسیب های شغلی در کشورهای توسعه یافته، رتبه بندی شده در CRI. یکی از شایع ترین اختلالات در است kapalnog سندرم تونل، ناشی از بیش از حد بهره برداری بر روی صفحه کلید کامپیوتر. بنابراین، در هنگام تایپ کردن باید به حساب آورد که فشار بر روی مفاصل از صفحه کلید با تکیه نیست و یا خم شده است.




> بادام کالری
> چه به غذا خوردن برای ایمنی؟
> سنگ
> مواد غذایی سالم و قلب سالم
> . رژیم غذایی کلم وزن خود را با سوپ کلم سحر و جادو
> علائم کولیت اولسراتیو
> . چگونه از بوی بد دهان خلاص شدن از شر
> درد در چشم ها
> باکتری ها در ادراری
> کمک های اولیه برای سوختگی
> گزنه چای
> پروتئین آب پنیر
> چگونه به یادگیری شنا ، شنا برای کودکان و تکنیک های تنفس -- آموزش دروس شنا برای بچه
> التهاب کانال گوش
> اسنک
> چگونه برای مراقبت از پوست حساس؟
> موز کالری
> التهاب سینوس ها
> سینوس سردرد
> نمک درمان