بهترین توصیه برای زندگی روزمره

صفحهاصلی مقالات زبان

سلامت

توصیه هایی در مورد سلامت مانند شناخت علائم آلرژی، افسردگی، درمان اعتیاد به الکل، بهترین دارو برای میگرن. همه چیز را از مواد غذایی سالم به insurence بهداشت.

---------------------------------------------------------

کالری الکل

چگونه برای جلوگیری از خماری ، یک همراهی ، تقریبا اجتناب ناپذیر به هر جشن بهتر است؟ کارشناسان می گویند که مشکل first شروع می شود که سطح الکل خون شروع به سقوط



الکل آرام بخش است ، و بدن ما واکنش نشان می دهد فرار neurochemicals های مختلف که باعث تحریک مغز می شود. این مواد شیمیایی می شود که پالس شتاب ، تهوع ، افزایش حساسیت به صدا و نور است. بدترین علائم ، با این حال ، تجربه زمانی که سطح قطره های الکلی به صفر -- معروف "صبح روز بعد از". برای اجتناب از سردرد ، تهوع ، عرق کردن ، خشکی دهان و تشنگی ، یک متخصص در استاد سم شناسی. وین جونز از دانشگاه لینشوپینگ در سوئد ، یک راهنمای کوچک برای ما نوشیدنی های الکلی های مورد علاقه. شراب سفید کسانی که لذت بردن از شراب سفید ، احتمالا در حال حاضر آن است که بسیار گرمایی است. به عنوان مثال ، حدود 175 میلی لیتر از شراب سفید حاوی 130 کالری است. از جمله ویژگی های مفید مواد شیمیایی هستند که کمک به کاهش سطح کلسترول بد (LDL). اما نه بیش از اندازه. سولفیت ها در شراب سفید می تواند به یک "خماری شراب سفید" که در آن بسیاری از مردم در مورد روز دیگر شکایت منجر شود. سولفیت ها می تواند واکنش های آلرژیک ، که در تبدیل بدتر شدن سردرد و آسم را آغاز کند. در یک مقیاس از شدت خماری نمره 6 از 10 امکان پذیر است شراب قرمز شیشه ای شراب قرمز (200 میلی لیتر) دارای حدود 120 کالری دارد. شراب قرمز است و اثرات مفید آن بر سلامت بیشتر از سفید : آن بسیار مفید است در پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی ، و حاوی رزوراترول ، ماده ای است که فرآیند پیری را کند می کند. با این حال ، تمام طرفداران می دانند که شراب قرمز است که ایجاد خماری زیادی سخت تر از است که در نتیجه نوشیدن شراب سفید. در یک مقیاس از شدت خماری ، شراب قرمز است که از 7 از 10 امتیاز. شامپاین از شیشه شامپاین از 175 میلی لیتر حاوی 133 کالری ، کمی بیشتر از شراب سفید. آنتی اکسیدان ها شامپاین حفاظت از مغز را از آسیب است که می تواند در طی یک سکته مغزی رخ می دهد ، و دارای اثر پیشگیری بر علیه بیماری پارکینسون و آلزایمر است. با این حال ، آیا عجله ندارد ، چرا که حباب در شامپاین سرعت بخشیدن به جذب الکل. برخلاف نگرش مردم ، بسیاری از شامپاین می کند خلق و خو را بهبود نمی بخشد. در یک مقیاس از شدت خماری نمره 7 از 10 آبجو یک پیمانه آبجو (0.57 لیتر) شامل بین 170 و 200 کالری است که مانند seven قطعه شکلات بیسکویت. آبجو najbezopasnije و از او دست کم مست. علاوه بر این ، تمام مشروبات الکلی حاوی حداقل الکل ، بین سه و شش درصد در سال و معتدل و هشت درصد برای شدید. پژوهش در مجله بین المللی سرطان نشان داده است که یک پاینت در روز به افزایش خطر سرطان روده را 10 درصد و دو Pinte 25 درصد. در یک مقیاس از شدت خماری نمره 4 از 10 ویسکی این بسیار کالری : 35 میلی لیتر از ویسکی حاوی 80 کالری است. ویسکی حاوی سطح بالایی از اسید است که مانع از رشد سلول های تومور است. با این حال ، انجام نمی شود ویسکی مست برای جلوگیری از سرطان به دلیل آن را به کبد صدمه بزند. علاوه بر این ، بیش از حد ویسکی منجر به رفتار غیر قابل پیش بینی و خماری شدید. نه ویسکی و دیگر مشروبات الکلی انجام می نوشند نه گرسنه به دلیل ورود به آن را مانند الکل داخل وریدی در بدن است. در یک مقیاس از شدت خماری ویسکی متعلق به بالا 8 از 10 امتیاز.




> تخمک گذاری در زنان
> قاعدگی نازک
> پیلاتیز ورزش های توپ
> تهیه شربت سیب سرکه
> آنتی بیوتیک ها
> حس بویایی
> چگونه به آماده شدن برای زایمان
> هر چیزی شبیه شلاق
> اختلال عملکرد مغزی
> درمان شوره سر در بزرگسالان
> قند خون مقدار مرجع، آهن موجود در خون قبل از شروع درمان، سطح قند خون در دوران بارداری
> اسفناج
> چای ساخته شده از جعفری
> مخاط در مدفوع
> نشانه های بیماری سلیاک
> تغذیه گروه خون 0
> رژیم غذایی با پرتقال
> آیا فرزند من خیلی خجالتی؟
> خار در سمت
> کدو تنبل ، کدو تنبل و یا کدو
زبان
مقالات
Contact: kontakt@daily-helper.com
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@daily-helper.com
Marketing: marketing@daily-helper.com