Nasihat yang terbaik untuk kehidupan seharian

Laman Utama Artikel Bahasa

Bayi dan kanak-kanak

Penjagaan kanak-kanak - semua tentang kesihatan dan kebersihan untuk bayi dan kanak-kanak, pakaian bayi, memakai kanak-kanak, lampin, kebersihan gigi dan makanan bayi.

---------------------------------------------------------

MAKANAN UNTUK DUA Vegetarianisme dalam kehamilan asid, vitamin dan folik untuk wanita mengandung semasa mengandung

Bagaimana vegetarianisme semasa hamil terhadap perkembangan bayi? Mengapa asid folik penting untuk wanita hamil dan yang vitamin adalah amat penting dalam kehamilan? Apa makanan adalah penting untuk wanita hamil?



Bagaimana vegetarianisme semasa hamil terhadap perkembangan bayi? Mengapa asid folik penting untuk wanita hamil dan yang vitamin adalah amat penting dalam kehamilan? Apa makanan adalah penting untuk wanita hamil? Asid folik adalah penting pada peringkat awal mengandung. Adalah lebih baik untuk mengambil beberapa bulan sebelum Zatrudnjivanje. Anda boleh mengambil bentuk pil yang dijual di farmasi, dan boleh didapati dalam sayur-sayuran hijau gelap. Kekurangan asid folik boleh membawa kepada pemisahan keguguran, pramatang plasenta lahir dan berat badan yang rendah. Dalam tempoh ini, wajib dan kawalan besi kerana ia kemudian badan memerlukan dua kali ganda seperti biasa. Kekurangan zat besi sering dikaitkan dengan berat badan yang tidak normal. Besi berasal dari makanan yang berasal dari haiwan diberi keutamaan ke atas orang-orang yang berasal daripada tumbuhan. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik, jika terdapat kekurangan tablet besi untuk membuat untuknya tetapi untuk makan daging dua kali ganda. Dan sebagai seorang vegetarian semasa kehamilan? Wanita yang adalah vegetarian sebelum menjadi hamil harus memastikan untuk mendapatkan bahan-bahan yang mencukupi untuk menggantikan nutrien yang terdapat dalam daging. Ia adalah disyorkan bahawa Termasuk produk susu yang cukup, dan untuk mengimbangi vitamin B12 anda perlu memilih kombinasi vitamin dan asid folik. Apabila penolakan lengkap makanan yang berasal dari haiwan (telur, susu dan produk tenusu), seorang wanita yang boleh memudaratkan bayi, jadi adalah lebih baik untuk melepaskan semasa kehamilan vegetarianisme lengkap. Kalsium dan vitamin D adalah penting untuk pembentukan tulang dan pertumbuhan embrio. Adalah lebih baik untuk mendapatkan kalsium tambahan dalam bentuk pil. Jika ada kekurangan kalsium dalam badan semasa mengandung, bayi akan menarik kalsium yang sepatutnya milik anda. Akibatnya, kemudian boleh menyebabkan masalah dengan gigi dan osteoporosis. Buah-buahan dan sayur-sayuran - cuba makan sekurang-kurangnya 3 hidangan sehari - sumber terbaik vitamin A dan C. Vitamin C yang terdapat dalam brokoli, kubis, lada, ubi kentang, bayam, kacang, tomato, oren, tembikai, limau gedang, membantu tubuh menyerap besi daripada makanan. Lada hijau, lobak merah, kentang dan brokoli dengan bekalan vitamin A dan membantu mengembangkan sel-sel sihat anak anda.




> Meludah sehingga pada bayi selepas makan payudara kejururawatan,, melalui hidung - mengapa bayi bljucka
> Buah dalam kehamilan di mana minggu untuk melihat hasil pergerakan pertama bayi
> Minggu kehamilan oleh 27 minggu minggu, 28 kehamilan dan 29 minggu kehamilan minggu kehamilan - trimester ketiga kehamilan
> Minggu kehamilan minggu kesembilan, minggu kesepuluh, kesebelas dan kedua belas kehamilan
> PEMBANGUNAN Bebe OLEH BULAN bayi sebanyak 9, 10, 11 dan 12 bulan
> KEHAMILAN OLEH MINGGU 21 minggu kehamilan, 22 minggu kehamilan dan 23 minggu kehamilan
> Bagaimana anda tahu bahawa bayi anda mempunyai kolik, demam atau sakit telinga bayi
> Bagaimana anda tahu saya adalah tanda-tanda hamil kehamilan pada bulan pertama - menunaikan
> APA UNTUK pusat asuhan untuk bayi, untuk melahirkan anak - perkara untuk bayi, kanak-kanak peralatan
> AIR sista ovari Sista ovari rawatan dan sakit di ovari
> KEHAMILAN MELALUI 33 MINGGU minggu kehamilan, 34 dan minggu ke-35 kehamilan minggu kehamilan - penghantaran dalam 35 minggu
> ANAK TAHUN DAN anak POL 16 tahun, 17 dan 18 bulan
> Pusat pada bayi, bayi - apabila sisa berenang perut butang dan bayi - iaitu tunggul pusat
> PEMBANGUNAN bayi OLEH BULAN bayi daripada 6, 7 dan 8 bulan
> Bayi sebulan - bayi 3 bulan, 4 bulan dan 5 bulan
> 30 minggu kehamilan minggu kehamilan, 31 minggu kehamilan dan 32 minggu kehamilan
> MINGGU KEHAMILAN OLEH kelima, minggu keenam, ketujuh dan kelapan - yang denyutan jantung first
> Kehamilan dan Latihan Latihan untuk Wanita hamil pada bola dan pilates untuk wanita hamil
> Pertama antenatal ultrabunyi pertama dalam kehamilan dan denyutan jantung bayi
> KAWALAN DALAM KEHAMILAN Apabila anda boleh melihat jantina bayi pada ultrabunyi - yang minggu untuk melihat jantina anak - hamil kemas