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ヨガ日挨拶

伝統によると、太陽礼拝は太陽が昇るが直面している、夜明けで行われます。スーリヤ太陽礼拝は、12ポジションを持って、それぞれの位置は太陽の資質の一つを祝うマントラがあり、



ヨガ日挨拶 伝統によると、太陽礼拝は太陽が昇るが直面している、夜明けで行われます。スーリヤ太陽礼拝は、12ポジションを持って、それぞれの位置は太陽の資質の一つを祝うマントラを、持っています。 スーリヤ太陽礼拝は、多くの健康上の利点があります。 - 消化性を向上 - 刑務所と肥大化した胃に役立ちます - 腹部の筋肉を強化 - 肺のクリア - 身体から毒素を排除するのに役立ちます - 神経系を静め - メモリを向上させます - 睡眠を改善 - 内分泌腺の機能、特に甲状腺の正規化 - 顔色を向上 - 体脂肪を減らす - 筋肉と背骨の柔軟性を向上 - 強度と耐久性を与える ヴェーダによると、あなたが完全な健康を持っていることを除いて、毎日太陽を挨拶されているものは、彼らもこの中の、また次の生活の中で貧困との遭遇は決してないだろう。




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