Terbaik saran untuk kehidupan sehari-hari

Depan Artikel Bahasa

Kesehatan

Saran tentang kesehatan seperti gejala mengakui alergi, depresi, pengobatan alkoholisme, obat terbaik untuk migrain. Semuanya dari makanan yang sehat untuk kesehatan asuransi kesehatan.

---------------------------------------------------------

Makanan berkalori rendah

Makanan berkalori rendah secara signifikan memperpanjang hidup dan kesehatan membaik, menurut sebuah studi pada monyet yang berlangsung dua puluh tahun.



Menurut laporan yang disajikan dalam jurnal Science, sebuah tim ilmuwan dari University of Wisconsin-Madison menemukan nutrisi yang, tapi makanan rendah kalori menunda kematian, tetapi penyakit penuaan seperti kanker, diabetes, atrofi otak dan penyakit kardiovaskular. Kami telah menunjukkan bahwa mengurangi asupan kalori memperlambat proses penuaan pada primata, kata pemimpin peneliti Profesor Richard Weindruch. Selama survei dua puluh tahun, bertahan setengah hewan-hewan itu bebas makan dan berapa banyak yang mereka inginkan, sementara kelompok monyet yang makan makanan yang sama, tetapi dengan kalori 30 persen lebih sedikit, 80 persen bertahan. Studi ini dimulai pada 1989 dalam 30 monyet, sebuah 1994. mereka berhubungan dengan yang lain 46 kera rhesus. Semua monyet dalam penelitian itu dimasukkan sebagai orang dewasa antara usia tahun 7:14. Untuk saat ini, 33 dari mereka selamat Di antara mereka, 13 adalah makanan gratis, dan 20 pada diet kalori rendah. Weindruch mengatakan bahwa itu adalah pada hewan pada diet berkalori rendah melaporkan penyakit sekitar 50 persen kurang dan tidak lengkap diabetes. Pola serupa terdaftar dan ketika datang ke penyakit otak. Pertama dieksplorasi dalam kaitannya dengan asupan kalori untuk umur panjang ini dilakukan di 30-ies dari abad lalu, tikus menunjukkan hasil yang sama. Namun, penelitian pada primata harus memberikan wawasan yang lebih baik ke dalam diet rendah kalori efek pada kesehatan dan kehidupan orang.




> . Makanan untuk hari dingin
> .. Meteoropatija
> . Tahap I diet
> Bagaimana untuk mengkompensasi kekurangan vitamin B12?
> Apakah ada formulasi alami yang efektif terhadap bakteri dan virus, dan?
> Berapa banyak kalori adalah setengah liter bir
> bahaya alkohol
> . Bagaimana meningkatkan sirkulasi
> . Bagaimana meredakan gejala PMS
> Bagaimana mendapatkan kesehatan yang baik
>
> Makanan untuk energi besi dalam diet - ayam kacang polong dan paprika merah
> Gigitan ular
> TEH dan teh ekspektoran untuk mengeluarkan air dari tubuh - obat alami untuk batuk
> Bagaimana menjadi lebih aktif selama musim dingin
> Cara Mengobati Irritable Bowel Syndrome
> . Bagaimana meningkatkan memori dan konsentrasi
> Bagaimana untuk keluar dari depresi
> Cara makan dan tidak menambah berat badan
> Cara membuang limbah limbah klasifikasi dan tinta warna