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शिक्षा और मनोविज्ञान

शिक्षा और मनोविज्ञान जो श्रेणी में आप बच्चों की देखभाल, एडीएचडी बच्चों में, उच्च संघर्ष तलाक और बच्चों, व्यापार खुफिया, कार्यस्थल में नैतिकता के बारे में पा सकते हैं, दूरस्थ शिक्षा, इंटरनेट शिष्टाचार, संचार प्रशिक्षण ...

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बेहतर याददाश्त के लिए युक्तियाँ, मस्तिष्क व्यायाम मस्तिष्क को प्रशिक्षित करने के लिए

कुछ उपयोगी सुझाव है कि आप बेहतर एकाग्रता के लिए बेहतर याददाश्त और मस्तिष्क प्रशिक्षण में मदद मिलेगी



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कुछ उपयोगी सुझाव है कि आप बेहतर और बेहतर एकाग्रता के लिए मस्तिष्क प्रशिक्षण स्मृति में मदद मिलेगी पीने के सेब का रस सेब का रस के
खपत, एंटीऑक्सीडेंट में अमीर, neurotransmitter acetylcholine की अधिक से अधिक उत्पादन के लिए होता है acetylcholine के रूप में कार्य करता है तंत्रिका कोशिकाओं, और है कि संचार के बीच एक ट्रांसमीटर संदेश समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है
ओमेगा 3 फैटी एसिड
स्मृति और सामान्य मानसिक क्षमता को मजबूत बनाने के लिए ईंधन के रूप में ओमेगा 3 फैटी एसिड के कई अध्ययनों के अनुसार वे विशेष रूप में प्रभावी हैं सांद्रता बढ़ रही है.
सो
नींद की छह मिनट के लिए एकाग्रता और याददाश्त को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है कम से कम झपकी काफ़ी स्मृति के परीक्षण के परिणामों में सुधार करने के लिए पर्याप्त हो सकता है. यह वैज्ञानिक 6 मिनट naps के सिद्ध किया गया है एक है स्मृति पर सकारात्मक प्रभाव.
वर्ग पहेली
भौतिक, बस के रूप में तेजी से और जल्दी मन के लिए महत्वपूर्ण है और मानसिक व्यायाम के अलावा. इसलिए, पहेली पहेली को हल करने, पढ़ने, एक तस्वीर ले लो, एक ब्लॉग लिखने, अपने ज्ञान में सुधार , एक विदेशी भाषा सीखने टैग एक गोली और स्मार्ट आप जो ऊपर से कोई भी पसंद नहीं है के लिए एक दूसरे
में हैं, अच्छी खबर यह है कि यह जल्द ही दिखाई देगा और स्मृति के लिए बेहतर हो सकता है गोलियों. विभिन्न समानांतर. गोलियों के कई अमेरिकी दवा कंपनियों के लिए संस्करणों. गोली मूल रूप से अल्जाइमर रोग के लिए एक इलाज के रूप में डिजाइन किया गया था तंत्रिका विज्ञानी गोलियों के एक milder फार्म को बनाए रखने या स्मृति, एकाग्रता, और सीखने की गति की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करने के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है कहते हैं. हालांकि विशेषज्ञों, दावा है कि इन गोलियों के कुछ साइड इफेक्ट है और कि वे लोग जो उच्च रक्तचाप के साथ समस्याओं का उपभोग नहीं करना चाहिए.




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