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स्वास्थ्य

एलर्जी, अवसाद, शराब के उपचार, सिरदर्द के लिए सर्वोत्तम दवा की पहचान के लक्षणों की तरह स्वास्थ्य के बारे में सलाह. स्वस्थ भोजन से स्वास्थ्य बीमा के लिए सब कुछ.

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लेंस संयंत्र

के लिए फाइबर (जो ग्लूकोज की धीमी गति से जारी मतलब है) में समृद्ध होने के अलावा, विटामिन बी समूह, लेंस एक सबसे अच्छा लोहा, मैग्नीशियम, पोटेशियम, जिंक, कैल्शियम और तांबे का संयंत्र स्रोतों में से एक है.



प्रशंसा की दाल दोनों कार्बोहाइड्रेट और प्रोटीन प्रदान करते हैं, उन्हें दाल में से किसी obroku.U 100 ग्राम के लिए एक महान इसके अतिरिक्त बनाने के 350 कैलोरी है. यदि आप सेम अक्सर खाना नहीं है, छोटे भागों (के लिए सूजन izbjegente) के साथ शुरू करते हैं. और बीन्स और सेम के रूप में अन्य फलियां एक सुरक्षित और धीमी गति से ऊर्जा का प्रवाह प्रदान करते हैं.




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