Pinakamahusay na mga advices para sa araw-araw na buhay

Home Mga Artikulo Mga Wika

Kalusugan

Advices tungkol sa kalusugan tulad ng pagkilala ng mga sintomas ng Allergy, depresyon, paggamot ng alkoholismo, pinakamahusay na gamot para sa Migraines. Lahat mula sa masustansyang pagkain sa kalusugan insurence.

---------------------------------------------------------

Cold mga paa at kamay, malamig na kamay ng sakit, pagkakasakit, malamig paa

Tips para sa pagpainit ng kamay at paa: isang regular na Pagbuhos ng alternating mainit at malamig na tubig



.
Cold mga paa o daliri ay maaaring magpahiwatig ng malubhang problema o aksento, ngunit maaari ring ipahiwatig ang isang kakulangan ng bakal sa dugo Kung iba pang kaysa sa malamig na mga kamay patuloy na pakiramdam pagod, ang aking puso matalo mas mabilis at madalas mong pakiramdam nahihilo, tingnan ang bakal antas sa dugo, dahil maaaring ikaw ay paghihirap mula sa anemya. Iron ay isang pangunahing bahagi ng pula ng dugo, ng ang Molekyul na transports oxygen sa dugo at nagbibigay ito ng isang pulang kulay. Kung ang mga bakal na mga antas sa ibaba normal, at mas pula ng dugo, at tissue ay may isang . mas oksiheno upang makabuo ng init Tingling sa mga kamay ng isang namamagang balikat, likod, leeg, ay maaaring kaugnay sa osteoarthritis - pagkasira sa paggamit ng kartilago ng mga joints arthrosis maaaring mangyari sa paligid ng edad ng tatlumpung Kung balikat ay madalas na mahirap sa.. clamped posisyon, ang daloy ng dugo sa mga kamay at mga daliri.
diin ay maaaring maging sanhi ng damdamin ng pagkawalang-bahala sa mga kamay at paa. Ito boosts ang produksyon ng adrenaline, isang hormon na ginawa sa ang adrenal glands, na humapit vessels dugo.
Mga Tip para sa pagpainit ng kamay at paa:
-regular na tumagal ng isang shower alternating mainit at malamig na tubig - umaga at gabi, ay strengthens sirkulasyon ang
-magsuot ng mainit-init, kayong koton na medyas, ay hindi kinakailangan na ang makapal-
na hindi manatili sa basa sapatos o medyas, palitan ang mga ito nang regular.
-paggalaw na ginawa namin habang kami ay upo ng mga himala, sa partikular na palakasin ang sirkulasyon. Ito ay maginhawa sa ehersisyo bola na may spines
-Iwasan ang nikotina at alak Makipot ng. nikotina ang mga vessels ng dugo sa labas, ang mas mabilis ang iyong mga binti cool na. Alcohol, gayunpaman, widens ang mga vessels ng dugo, kung saan ang katawan loses init. maging sanhi ng malamig na paa bihirang maaaring maging Raynaud ng sindrom kapag ang binti at braso sakit ay cooled at maging puting-asul -pula.
Pagkatapos ng isang maikling oras ay humantong sa kalmado at mapabuti ang sirkulasyon. paliguan para sa mga paa, tulad ng mga pundamental na mga langis mula sa koniperus puno, bote ng tubig, makapal na medyas, kilusan at kumportable na sapatos ay ang pinakamahusay at pinakamadaling paraan upang labanan ang malamig na mga paa .
isa pang dahilan para sa malamig na mga paa ay maaaring sweating paa. Mayroon din ang pagtulong sa paa paliguan at pulbos mula sa mga parmasya.




> Streptococcus
> Harjutused Foot
> Tea ginawa mula tim
> Lipids taba
> Ang lymph nodes sa leeg
> pasteurized gatas
> NEKTAR JUICES - pinya juice produkto label at ang mga kemikal komposisyon
> Apples and bananas
> Bitamina A - kung saan ito ay may kakulangan ng bitamina isang malalang para sa malusog na mga mata
> Paano upang maghanda ang perpektong partner massage |? Pagpapahinga
> Apple lovers live na mas mahaba!
> Alkoholism perekonnas
> ärevus Depressioon
> teroydeo sintomas
> Laparoskoopiline sapipõie operatsiooni
> anatoomia pea
> Apple cider suka para sa pagbaba ng timbang
> Magkano ang tubig sa uminom
> Flunirin
> Podagra Disease
Mga Wika
Mga Artikulo
Contact: kontakt@daily-helper.com
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@daily-helper.com
Marketing: marketing@daily-helper.com