Pinakamahusay na mga advices para sa araw-araw na buhay

Home Mga Artikulo Mga Wika

Kalusugan

Advices tungkol sa kalusugan tulad ng pagkilala ng mga sintomas ng Allergy, depresyon, paggamot ng alkoholismo, pinakamahusay na gamot para sa Migraines. Lahat mula sa masustansyang pagkain sa kalusugan insurence.

---------------------------------------------------------

Cold mga paa at kamay, malamig na kamay ng sakit, pagkakasakit, malamig paa

Tips para sa pagpainit ng kamay at paa: isang regular na Pagbuhos ng alternating mainit at malamig na tubig



.
Cold mga paa o daliri ay maaaring magpahiwatig ng malubhang problema o aksento, ngunit maaari ring ipahiwatig ang isang kakulangan ng bakal sa dugo Kung iba pang kaysa sa malamig na mga kamay patuloy na pakiramdam pagod, ang aking puso matalo mas mabilis at madalas mong pakiramdam nahihilo, tingnan ang bakal antas sa dugo, dahil maaaring ikaw ay paghihirap mula sa anemya. Iron ay isang pangunahing bahagi ng pula ng dugo, ng ang Molekyul na transports oxygen sa dugo at nagbibigay ito ng isang pulang kulay. Kung ang mga bakal na mga antas sa ibaba normal, at mas pula ng dugo, at tissue ay may isang . mas oksiheno upang makabuo ng init Tingling sa mga kamay ng isang namamagang balikat, likod, leeg, ay maaaring kaugnay sa osteoarthritis - pagkasira sa paggamit ng kartilago ng mga joints arthrosis maaaring mangyari sa paligid ng edad ng tatlumpung Kung balikat ay madalas na mahirap sa.. clamped posisyon, ang daloy ng dugo sa mga kamay at mga daliri.
diin ay maaaring maging sanhi ng damdamin ng pagkawalang-bahala sa mga kamay at paa. Ito boosts ang produksyon ng adrenaline, isang hormon na ginawa sa ang adrenal glands, na humapit vessels dugo.
Mga Tip para sa pagpainit ng kamay at paa:
-regular na tumagal ng isang shower alternating mainit at malamig na tubig - umaga at gabi, ay strengthens sirkulasyon ang
-magsuot ng mainit-init, kayong koton na medyas, ay hindi kinakailangan na ang makapal-
na hindi manatili sa basa sapatos o medyas, palitan ang mga ito nang regular.
-paggalaw na ginawa namin habang kami ay upo ng mga himala, sa partikular na palakasin ang sirkulasyon. Ito ay maginhawa sa ehersisyo bola na may spines
-Iwasan ang nikotina at alak Makipot ng. nikotina ang mga vessels ng dugo sa labas, ang mas mabilis ang iyong mga binti cool na. Alcohol, gayunpaman, widens ang mga vessels ng dugo, kung saan ang katawan loses init. maging sanhi ng malamig na paa bihirang maaaring maging Raynaud ng sindrom kapag ang binti at braso sakit ay cooled at maging puting-asul -pula.
Pagkatapos ng isang maikling oras ay humantong sa kalmado at mapabuti ang sirkulasyon. paliguan para sa mga paa, tulad ng mga pundamental na mga langis mula sa koniperus puno, bote ng tubig, makapal na medyas, kilusan at kumportable na sapatos ay ang pinakamahusay at pinakamadaling paraan upang labanan ang malamig na mga paa .
isa pang dahilan para sa malamig na mga paa ay maaaring sweating paa. Mayroon din ang pagtulong sa paa paliguan at pulbos mula sa mga parmasya.




> Paano na magkaroon ng isang perpektong katawan
> Pananakit sa mas mababang likod
> Tea para sa brongkitis at tsaa para sa sirkulasyon - isang natural na lunas para sa brongkitis natural na lunas para sa sirkulasyon
> Maaaring tumayo dysfunction announces sakit sa puso
> Bitamina B sa pagkain - bitamina B kumplikadong maprotektahan laban Alzheimer ay
> laway sa bibig
> Bananas naglalaman ng bitamina B6 dosis
> stress hormon
> Mahalagang Oil MANDARINE application ng pundamental na mga langis
> Mga dahilan ng lalaki kawalan ng katabaan
> Parkinsoni tõve sümptomite
> Diyeta plano para sa maramihang mga esklerosis
> Tumigil paninigarilyo
> Križobolja paggamot
> Ang mga dahilan ng babae kawalan ng katabaan
> Nakakagamot katangian ng mga limon
> mahigpit na diyeta
> Paano ang ehersisyo ng utak, utak pagsasanay, ang mga pagsasanay para sa mas mahusay na memory
> Paano laruin ang hamba Playing Jamba, laro patakaran at dais - dais na may 6 dais
> dieet banaanide
Mga Wika
Mga Artikulo
Contact: kontakt@daily-helper.com
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@daily-helper.com
Marketing: marketing@daily-helper.com