Mejores consejos para la vida cotidiana

Inicio Artículos Idiomas

Alimentos y Cocina

¿Le gusta cocinar y preparar buena comida? Almuerzo saludable o pasta, ideas para las tortas de chocolate, café, cócteles. Aquí están las recetas por todo!

---------------------------------------------------------

¿Cuánto tiempo para cocinar los espárragos, espárragos preparación y las calorías

Los espárragos se colocan en agua hirviendo durante unos pocos minutos



. Espárragos
se coloca en agua hirviendo durante unos pocos minutos - 5-8 minutos, dependiendo del grosor de los espárragos, espárragos trigueros se cocina mucho menos :1-2 minutos Con el fin de preservar la mayor cantidad de sus nutrientes, la olla debe ser cubierto, y utiliza la mínima cantidad necesaria de agua espárragos cocidos tiempo pierde su sabor, amargo, suave y pierden su color característico, o se desvanecen espárragos pierden rápidamente la calidad -.. se marchitan y pierden su gusto - si se mantiene a temperatura ambiente . Si no se consume inmediatamente después de la recolección o compra de ellos, así que se remojan en agua para mantener la frescura, y guárdelos en el refrigerador, que puede ser almacenado en una bolsa de plástico y guardar en la parte más fría del refrigerador, donde se mantendrá fresco hasta tres día. Al comprar en los mercados deberían ser los que no están directamente expuestos a la luz solar durante la venta en el stand de espárragos silvestres y cultivadas son de consistencia sólida fresca, mientras que la parte de arriba se rompen con facilidad y las hojas en la parte superior debe ser sellado para disparar -. de lo contrario , se envejece para los espárragos. El espesor de los espárragos no juega un papel en su calidad, por lo tanto los brotes más gruesas y más delgada, nutricionalmente hablando, tienen la misma composición, aunque aparecerá una pequeña diferencia en la longitud de la cocción. Energía valor de 100 gramos de espárragos es de 35 calorías.




> Cómo hacer un conejo en salsa de mostaza
> SAGE
> Receta para un cóctel mojito

> Legumbres y hortalizas preparadas las verduras en un wok

> lomo de cerdo, carne de cerdo
preparación

> Las comidas de carne de vacuno cómo preparar
carne de res

> Mousse de chocolate, postre y jugo de naranja

> Cocina perros calientes, sopa de garbanzos

> coliflor rebozada para preparar la coliflor

> los tipos de cultivo de rosas rosas
> GUISADO DE LENTE a cocinar las lentejas

> Los alimentos que aceleran el metabolismo, los alimentos que favorecen la digestión, la dieta saludable
> planta de pasto del Sudán Hardy
> CARP receta para preparar el
pescado

> Blanco
rusa receta de cóctel

> ganso asado cómo preparar un
ganso

> Cómo aprender a cocinar cocina para principiantes, ignorantes, mañana y para una persona
> ¿Cómo hacer crecer la granada |? Jardín
> El jugo de la grosella, grosella roja como la medicina, zumos de fruta fresca