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. PhaseIDiät

. Phase-I-Diät
Einer der Diät, auf der eine Menge Geschichten im Kreise der Frauen, da sie nur einmal pro Woche stattfindet und die Ergebnisse ist ein wesentliches Diät Mondphasen



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Einer der Diät, auf der eine Menge Geschichten im Kreise der Frauen, da sie nur einmal in der Woche und die Ergebnisse gehalten wird ist ein wesentliches Diät Mondphasen Diese
Diät wird in jednodenvnom Fasten während der Umstellung auf die Mondphasen guter Weg, um Ihr Gewicht unter Kontrolle zu halten wider.
ideal für Menschen, die arbeiten und tun doovljno Zeit zu einem strengen Zeitplan einzuhalten Mahlzeit, dass die meisten Diäten verschreiben. Es
gibt vier grundlegende Mond: Home - Young Moon - wenn der Mond zwischen Sonne und der Erde ist - Home - Das erste Quartal - wenn der Mond auf der linken Seite des Globus ist - Home - Vollmond - wenn die Erde ist zwischen Sonne und Mond - und das Home - Andere Quartal - wenn der Mond auf der rechten Seite des Globus ist -.
beeinflussen mich eines 24-stündigen
Wie funktioniert das
Mondes Diät besteht.? in der Tatsache, dass 24 Stunden nach dem Mondzyklus kann nicht nur Flüssigkeiten zu trinken. Dieser eintägige Post ist es, genau in dem Moment beginnen, wenn es Lunation beginnt. Während ein Kind etwa zwei Pfund. Sie diese wieder fast 1 kg. Wenn Sie die 10 Monate dieser Diät folgen, können Sie Gewicht von 17 bis 34 Pfund verlieren.
Es ist ratsam, nicht zu häufig nach Beendigung meiner Mahlzeit. Nehmen Sie einen kleinen Körper, die nicht hätten erfahrene Schocks. In den anderen Tagen kann nicht normal essen.
, was erlaubt ist zu essen?
Sie während dieser Zeit nicht essen darf nichts, aber es ist ratsam, mindestens drei Liter Flüssigkeit, dh. Wasser, Tee, frische Säfte aus Früchten trinken und Gemüse und Kaffee, natürlich, kein Zucker.
Was ist verboten?
Alkohol und Milch werden von Trink-, als auch all die Lebensmittel verboten.
Wer nicht halten sollte diese Diät?
Mondes Diät ist nicht empfehlenswert, wenn Sie gesundheitliche Probleme, die eintägige Fasten verschlimmert haben könnte. nicht für schwangere Frauen empfohlen, Frauen, die schwanger werden, stillende Mütter und während des Menstruationszyklus wünschen. Auf jeden Fall, wenn Sie diese Diät entscheiden, können Sie wollen zuerst mit Ihrem Arzt konsultieren




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