Лепшыя парады для паўсядзённага жыцця

Галоўная Артыкулы Мовы

Здароўе

Саветы аб здароўі, як прызнанне сімптомы алергіі, дэпрэсіі, лячэння алкагалізму, лепшыя лекі ад мігрэні. Усё, пачынаючы ад здаровай ежы да медыцынскай страхоўкі.

---------------------------------------------------------

кавы падчас цяжарнасці

Калі вы, як правіла, адчувальныя да кафеіну, пераканайцеся, каб пазбегнуць яго падчас цяжарнасці, таму, каб пазбегнуць і прадукты, якія змяшчаюць кафеін, такія як шакалад і некаторыя фруктовыя дэсерты, якія ўтрымліваюць кафеін.



Вада ўжо даўно велізарныя спрэчкі з нагоды ўвядзення кафеіну ў арганізме падчас цяжарнасці, і некаторыя нядаўнія даследаванні таксама паказалі, што высокія ўзроўні кафеіну можа аказваць негатыўнае ўздзеянне на цяжарных жанчын і іх дзяцей. Па-першае, кафеін зяўляецца стымулятарам і мочегонное сродак, а таксама павялічвае крывяны ціск і сардэчны, і выклікае частыя пазывы да мачавыпускання, якія могуць прывесці да абязводжвання арганізма. Усе гэтыя эфекты пагаршаюць чым бліжэй да тэрміна, таму што цела павольна раскладаецца, кафеіну, а значыць, больш высокі ўзровень кафеіну ў крыві і, такім чынам, крывацёк дзіцяці. У прыватнасці, нармальны чалавек, знікаюць эфекты кафеіну ў шэсць гадзін, а ў цяжарных жанчын можа заняць удвая больш, чым кафеін не пакідаюць цела. Некаторыя новыя даследаванні таксама паказалі, што жанчыны, якія пюць у вялікіх колькасцях кавы, маюць менш шанцаў зацяжарыць. Па гэтай прычыне, нягледзячы на ​​умеранае спажыванне па-ранейшаму ў поўнай бяспецы, усе, хто пе каву павінны паменшыць спажыванне кавы ў арганізме пры спробе завесці дзіцяці. Жанчыны, якія спажывалі каву з высокім узроўнем рызыкі цяжарнасці, што іх дзіця, хутчэй за ўсё, будзе пасля родаў. Многія стомленыя бацькі мараць, што іх дзеці спяць, так што вы аддалі перавагу б адмовіцца ад кавы, каб дзіця быў спакойны, і, такім чынам, вы знаходзіцеся. Акрамя таго, калі вы корміце грудзьмі свайго дзіцяці, памятаеце, што, хоць невялікая колькасць кафеіну не пашкодзіць вашаму дзіцяці, кафеін можа мець стымулюючы эфект, і ваш дзіця не зможа спаць. Калі вы, як правіла, адчувальныя да кафеіну, пераканайцеся, каб пазбегнуць яго падчас цяжарнасці, каб пазбегнуць і прадукты, якія змяшчаюць кафеін, такія як шакалад і некаторыя фруктовыя дэсерты, якія ўтрымліваюць кафеін. Калі вы думаеце пра цяжарнасці, і спажываць больш, чым тры кубкі кавы ў дзень, паспрабуйце адразу ж адмовіцца ад кавы, так што ваш арганізм прывыкае да яго, перш чым любыя іншыя змены, якія адбываюцца падчас цяжарнасці. Аб кафеіну і цяжарнасці, існуе шмат міфаў і не павінны верыць усяму, таму што ўмераныя ўзроўні кафеіну цалкам бяспечныя для вас і вашага дзіцяці. Аднак, калі вы пяце больш чым тры кубкі ў дзень, кожны лекар парэкамендуе вам паменшыць спажыванне, нават калі вы цяжарныя.




> заіканне тэрапія
> Як лячыць грып
> Як выкарыстоўваць насенне лёну
> харчаванню Праверце крывяны ціск.
> дэпрэсіўны засмучэнне
> Прафілактыкі карыесу, Oral
> Як захаваць вашыя законы
> Як разлічыць свой ідэальны вага цела |? Здароўе
> Чай з крываўніка
> Жоўты чай
> Як правільна даглядаць за зубамі і прафілактыку зубоў у дарослых
> хром метабалізму
> коме
> скурны сверб, тэрмін Morgellons
> Асцярожна рашэнне для адчувальнай скуры галавы
> Што вы робіце, каб вашы валасы расці хутчэй?
> біпалярнай дэпрэсіі
> гіпатанія паніжаны артэрыяльны ціск
> заікання ў дзяцей дашкольнага ўзросту
> ўдар ў вока