Këshilla të mira për jetën e përditshme

Home Artikuj Gjuhë

Shëndetësor

Këshilla rreth shëndetit si simptomat e alergjive, njohin, depresioni trajtimin e alkoolizmit, ilaçi më i mirë për migraines. Çdo gjë nga ushqimi të shëndetshëm për shëndetin insurence.

---------------------------------------------------------

Si të humbni peshë në një muaj

Hani karrota, radhiqe, çikore dhe arugula, të cilat stimulojnë sekretim e toksinave nga trupi. Fat do të shpërndajë kanellë, mustardë dhe rozmarinë.



Si të humbni peshë në një muaj Festat zakonisht do të thotë bombardimeve të shumave të organizmit masive të ushqimit në një kohë të shkurtër. Pastrimi i trupit Ëmbëlsira, gjeldeti, gicat, alkoolit, të shkojë në vrima në shiritat, është e vështirë të lidhin shoelaces ... Tani çfarë? - Mos menjëherë rigoroz, sepse fëmija do të mposht faktin se akumuluar nuk vjen off lehtë dhe në vetëm pak ditë, pasi kishim nevojë për dy, tre ose 4 £ e tepërt - thotë endocrinologist nga KBC Zagrebit, prof. Dr Mirko Koršić. Për më tepër, kur ftohtë djeg më shumë kalori për shkak të metabolizmit të shpejtë. Megjithatë jo të mirë, por duhet të presim që të marrë masa serioze për të "pastruar" e trupit. Nutritionists thonë se suksesi është arritur, nëse një ditë një kthesë javë për ushqime të lehta, dhe menu formuar kështu që nuk kishte asnjë yndyrë mishi dhe i ngopur, por preferon perime dhe ushqime fibroze. Ne nuk do të jetë i uritur, dhe trupi do të dëbojë tepërt i substancave të padëshiruara. Për disa muaj, do të shpërndajë yndyrë të tepërta. Salads dëshirueshme të freskëta Prof dr. Dr Koršić vëren se vitamina dhe minerale për të zëvendësuar fruta dhe perime sezonale. - Veçanërisht mirë janë lloje të ndryshme të marule si ngrënë gjallë, dhe mbajti në këtë mënyrë të gjithë përbërësit e nevojshme - tha prof. Dr Koršić. Ushqimi duhet të përfshijë perime të tilla si karrota, radicchio, çikore dhe sallatë raketë, e cila stimulon sekretim e toksinave nga trupi.




> Karbohidratet në ushqim
> Si të merrni shtatzënë
> Sëmundjeve të prostatës
> Çfarë ushqimi për të ngrënë?
> Çrregullimi depresiv
> zorrë nervoz
> Hithër çaj
> ... pilula e kontrollit të lindjes
> Analizat e gjakut ESR
> Alergjia Pranvera
> Si për të mësuar patinazh ROLAT dhe humbje peshe dhe kalori - mësimdhënies patinazh patinazhi dhe pajisjet
> Immobilization ndihmës së parë së, krahut dhe shpatullat dorë - immobilization e gjymtyrëve
> TEA të mëlçisë dhe tëmthit dhe çaj për të forcuar sistemin imunitar - një ilaç natyral për të mëlçisë
> Get shpëtoj syrit podbuhlih
> Lojëra për Brain
> Alergjia në shtatzëni
> Gratë shtatzëna, të zvogëlojë dhimbje prapa
> .. Si të qëndroj më gjatë në shtrat,
> Flokët e dëmtuar
> Osteoporoza bolest