Këshilla të mira për jetën e përditshme

Home Artikuj Gjuhë

Shëndetësor

Këshilla rreth shëndetit si simptomat e alergjive, njohin, depresioni trajtimin e alkoolizmit, ilaçi më i mirë për migraines. Çdo gjë nga ushqimi të shëndetshëm për shëndetin insurence.

---------------------------------------------------------

Mungesa e hekurit në gjak, anemi apo anemi

Panxhar ndihmon me anemi, përmirëson kujtesën, forcon qarkullimin e gjakut. Kjo është një dyqan të veçanta ngjyrë të kuqe vjen nga anthocyanins (antioksidantë të fuqishëm), të cilat janë efektive në forcimin dhe rigjenerimin e gjakut ....



Mungesa e hekurit në gjak, anemi apo anemi Anemia është e karakterizuar nga anemia dhe ulur përqendrimin e hemoglobinës apo numrin e qelizave të kuqe të gjakut (RBCs) në një litër gjak nën vlerat optimale për një moshë të caktuar dhe gjinisë. Natyrisht, simptoma të tilla si lëkurë të zbehtë dhe të mukozave, dobësi, lodhje dhe gulçim gjatë aktiviteteve, si dhe gjumë të dobët, dhimbje koke të shpeshta, marrje mendsh, palpitations dhe nervozizëm sugjerojnë se ndodhitë e mundshme nga anemia. Simptomat mund të jenë thonjtë i brishtë, plagë në lëkurë dhe mukozën dhe si. Ushqimi duhet të jetë i larmishëm, dhe me masën e duhur. Ushqimi ka efekt najbiološkiji në trupin tonë dhe të ngrënë ushqime të ndryshme si ne të hyjë në trup është dëshpërimisht i nevojshëm ushqyesve. Hani një shumëllojshmëri të ngrënies dhe pasurimin e ushqimeve që janë të pasura me hekur dhe të gjithë përbërësit e tjerë. Mungesa e hekurit ndodh në individë të cilët konsumojnë mish të vogël dhe ata hanë vazhdimisht, në personin e zakone të këqija të hahet, futje të pamjaftueshme dhe mungesa e vitaminës C, folate, vitaminë B12. Anemia dhe mungesa e hekurit mund të shkaktojë periudha të rënda - nuk ka zëvendësime apo shtesa të hekurit, ulçerë gastrointestinal gjakderdhje në stomak ose kolit, sëmundja Crohn, ose hemorroide. Hekur dyqane Trupi mund të jetë i varfëruar dhe afat-gjatë infeksionit ose simptomat e reumatizma. Anemia mund të shkaktohet nga proceset metabolike jo normale kur kundërshtarët e hekurit - bakrit dhe të zinkut vjedhin hekur. Zgjidh ciklit Panxhar ndihmon me anemi, përmirëson kujtesën, forcon qarkullimin e gjakut. Kjo është një dyqan të veçanta ngjyrë të kuqe vjen nga anthocyanins (antioksidantë të fuqishëm), të cilat janë efektive në forcimin dhe rigjenerimin e gjakut. Nëse ju keni një demineralization e dhëmbit - prishjen e dhëmbëve - panxhar është zgjidhje. Prania e jodit, ajo është e përbërësit e dëshirueshme në luftën kundër arteriosklerozës dhe plakjes. Përfitimet mjekësore te ciklike të saj ofrojnë përbërësit bazë - betanin dhe Betaine - të efektshme në rregullimin e presionit të gjakut, zvogëlimin e kolesterolit, të mbajtur qelizë të gjakut në shëndetin dhe për të promovuar punën e mëlçisë. Panxhar është e pasur me vitaminë B1, B2, C, dhe vitaminë B12. Të madh për trajtimin e anemisë tek fëmijët dhe të rinjtë për shkak se ajo është e pasur në hekur. Efekt i dobishëm për të zorrëve për shkak se ato përmbajnë pektin dhe celulozës. Në ditë duhet të hanë 5 karafil të mesme panxhar. Lëng të panxhar, e cila është efekt jashtëzakonisht i dobishëm në metabolizmin është marrë mirë me, karrota mjaltë dhe limon. Ndihmë për Wine Blackberry Manaferra dhe vera ferrë në mjekësinë popullore për shekuj qenë i njohur për vetitë e saj shëruese dhe është konsideruar e drogës më shumë se pije. Blackberry vera është e shkëlqyer në luftën kundër, lodhje anemi, të ushqyerit e dobët, dhe në problemet me të, qarkullim tretje dhe presionin e gjakut. Kjo verë e shijshme, fruta shumë të errët përmban sasi të mëdha të vitaminave B dhe C, hekur, fosfor, zink, mangan, magnez, kalcium, acid folik dhe provitamin sheqer A dhe pak dhe pektin. Vera Blackberry është vetëm e forcon dhe kontribuon për trajtim më të mirë të biliare dhe urinës, si dhe një metabolizëm më të shpejtë në trup. Hulumtimet tregojnë se një efekt i dobishëm për probleme të lëkurës si rashes ekzemë, dhe psoriasis. Ekspertët sugjerojnë se duhet të merren anemia decilitër përditshme e verës ferrë dhe përpara se të hahet. Një dietë e shumëllojshme Hani një dietë të ekuilibruar, të jetë i sigurt për ta kthyer një pjesë të hekurit-ushqime të pasura dhe atyre që mbështesin përdorimin e hekurit. Kjo është veçanërisht e mishit, pulave, peshkut, mëlçi, vezë, bishtajore, perimet me gjethe jeshile dhe fruta të freskëta. Është e rëndësishme të dini se hekuri nga mishi, shpendët dhe peshqit, të quajtur kështu. heme hekur, 4 deri në 5 herë më i përdorshëm se hekuri nga ushqime të tjera. Jo-heme hekuri gjenden në perime, dhe nuk është një organizatë jo-heme hekuri që është shtuar në ushqime.




> Simptomat e sklerozës multiple
> Brzo skidanje kilograma
> .. Menopauza
> Si të ushqejë trupin tuaj gjatë shtatzënisë?
> Tea bërë nga mallow
> Si për të ushqyer lëkurën tuaj në gjunjë tuaj?
> simbol të bardhë u rrit, portokalli trëndafila, rozë trëndafila dhe trëndafila të kuq do të thotë
> . Ushqimi 9 kilogram
> Si të shpëtoj zbokth
> Sightedness tek fëmijët
> Tingling në duar, pse duart e mpirë, ndjesi shpimi gjilpërash në duart dhe këmbët
> Ushqime të pasura me zink, ushqime me zink, zink ushqim
> Karbohidratet në dietë
> Thelbësore të naftës e Rose Aplikimi Essential Oil
> Simptomat Mushroom MUHAR të helmimit kërpudha
> Dhëmb çngjyrosje
> Rash alergji
> Side Efektet kimioterapia
> Pain në gishtat
> .? Cilat ushqime përmbajnë proteina të cilësisë së lartë
Gjuhë
Artikuj
Contact: kontakt@daily-helper.com
Copyright (C): Online press . All rights reserved.
Editorial board: editorial@daily-helper.com
Marketing: marketing@daily-helper.com