بهترین توصیه برای زندگی روزمره

الصفحةالرئيسية مقالات اللغات

الغذاء والطبخ

هل تحب الطبخ وإعداد الطعام الجيد؟ صحية الغداء أو المعكرونة، والأفكار للكعك الشوكولاته، القهوة، الكوكتيلات. هنا وصفات لكل شيء!

---------------------------------------------------------

الفيتامينات البطيخ و
الشفاء

بطيخ هو نباتي صحي، وتضميد الجراح في تكوينه. الفيتامينات التي تم العثور عليها في البطيخ كما يحتوي على فيتامين C و A



البطيخ (الحنظل اللات lanatus هو الخضروات من Cucurbitaceae الأسرة. في تكوينها لديه الرصاص أعلى للمياه. البطيخ هو نباتي صحي، وأمر جيد لا سيما بالنسبة للكلى. واحدة من الخضروات النادرة التي غالبا ما تعتبر ثمرة حلوة جدا والناس كما يشيع استخدام علاج. البلد الأكثر شهرة فيها البطيخ التي تزرع في أوروبا واليونان وإيطاليا، مقدونيا واسبانيا. بطيخ ليس فقط لذيذ المرطبات لأيام الصيف الحارة. وفقا لنتائج البحث العلمي، والبطيخ والمواد الفعالة التخفيف من حدة الالتهابات، ويمكن أن يساعد في منع الربو تصلب الشرايين، والسكري سرطان القولون، والتهاب المفاصل. لطيف الخزانة والبطيخ في العصير هو أهم مضادات الأكسدة الطبيعية. وهو مصدر ممتاز لفيتامين ج ومصدر جيد للفيتامين (أ، والذي هو البطيخ موجودة أساسا في شكل بيتا كاروتين. اللون الأحمر البطيخ المستمدة من الصبغات النباتية، والبعض منها جذب أكبر قدر من الاهتمام الليكوبين. وقد أظهرت الدراسات أن الاستهلاك المنتظم لعصير من البطيخ، ولكن بعد ثلاثة اسابيع من رفع كبير لمستوى قوي مضادات الأكسدة البيتا كاروتين والليكوبين في الدم. البطيخ (الحنظل اللات lanatus هو الخضروات من Cucurbitaceae الأسرة. في تكوينها لديه الرصاص أعلى للمياه. البطيخ هو نباتي صحي، وأمر جيد لا سيما بالنسبة للكلى. واحدة من الخضروات النادرة التي غالبا ما تعتبر ثمرة حلوة جدا والناس كما يشيع استخدام علاج. البلد الأكثر شهرة فيها البطيخ التي تزرع في أوروبا واليونان وإيطاليا، مقدونيا واسبانيا. بطيخ ليس فقط لذيذ المرطبات لأيام الصيف الحارة. وفقا لنتائج البحث العلمي، والبطيخ والمواد الفعالة التخفيف من حدة الالتهابات، ويمكن أن يساعد في منع الربو تصلب الشرايين، والسكري سرطان القولون، والتهاب المفاصل. لطيف الخزانة والبطيخ في العصير هو أهم مضادات الأكسدة الطبيعية. وهو مصدر ممتاز لفيتامين ج ومصدر جيد للفيتامين (أ، والذي هو البطيخ موجودة أساسا في شكل بيتا كاروتين. اللون الأحمر البطيخ المستمدة من الصبغات النباتية، والبعض منها جذب أكبر قدر من الاهتمام الليكوبين. وقد أظهرت الدراسات أن الاستهلاك المنتظم لعصير من البطيخ، ولكن بعد ثلاثة اسابيع من رفع كبير لمستوى قوي مضادات الأكسدة البيتا كاروتين والليكوبين في الدم.




> كيفية حفظ الخبز قديمة
> كيفية إعداد راتاتوي
> النبات والنباتات الطبية
> إعداد مستعدة السبانخ السبانخ إلى

> ثمر الورد وصفة مربى، وصفة مربى البرقوق مربى البرقوق، السعرات الحرارية
> وصفة للالزنجبيل، łamiząbki شجرة عيد الميلاد
> Raskovnik تعويذة مصنع ضد مرض الشر وخطير
> سمك القد السمك مع البطاطا

> الجزر سلطة الصيف و
التفاح

> كعكة إعداد الزبادي و
المكونات

> الشفاء من خصائص الخزامى العسل والعسل ، وإبر الصنوبر ، والسنط -- العسل لالحصانة ، للسعال
> تركيا الخبز حشو ل
تركيا

> سريع من كعكة كعكة الشوكولاتة و
كريم

> كيفية التعرف على يمين السعرات الحرارية MED وأنواع العسل والمريمية والعسل ، والكستناء والخلنج ، والهندباء الزيزفون
> كيفية صنع النبيذ الخاصة بك ؟
> كيفية ذوبان الجليد الفواكه والخضروات حتى لا تفقد قيمتها الغذائية
> كيف لهذا الشراب الشاي الأخضر
> كيفية جعل الكعك مع الجبن وcracklings
> وصفات السردين إعداد
الأسماك

> كعكة رأس السنة الجديدة.!